BerlinDad

12. Juni 2008

..gestern in Berlin

Abgelegt unter: DiesUndDas, Berlin — berlin-dad @ 11:35

…war die Hölle los. ich hatte es in den letzten Minuten des Spieles der Schweiz gegen die Türkei geahnt. Wenn die in den letzten MInuten ein Tor scheißen, dann ist hier die Hölle los…und dies war es dann auch. So einen Taumel habe ich noch selten erlebt…..Aber Spass hat es gemacht, die ganzen gemotzen Kisten zu sehen.

31. Mai 2008

summer in the city

Abgelegt unter: Berlin, Nachmittag — berlin-dad @ 15:52

summer in the city und dies Ende Mai - 33 Grad.

Wie schön ist es nun in einem Garten zu sein, eine kühle citron presse zu trinken und von Quincy Jones aus dem 73 Album “I heard that” summer in the city zu hören. I love it!

27. Mai 2008

Aminosäuren von Mark Warnecke

Abgelegt unter: DiesUndDas — berlin-dad @ 21:31

Mark Warnecke ist vielen von uns noch bekannt als sehr erfogreicher 50 Meter Brustschwimmer - immerhin wurde er der älteste Weltmeister in der Schwimmsportgeschichte. Er hat dafür eine selbsentwickelete Diät benutzt, die im wesentlichen auf die Aminosäuren Arginin, Ornithin, Lysin und Phenylalanin aufbaut.

Der Ansatz ist dabei, dass mit der Aminosäure Diät von Mark Warnecke auf der einen Seite durch eine Verminderung der Kohlehydratezufuhr und einer gleichzeitiger Erhöhung der Eiweißzufuhr, der Aminosäuren. Diese untrstützen den Muskelaufbau und haben weitere positive Eigenschaften auf den Körper. Jedoch wird durch den gezielten Einsatz unterscheidlicher Aminosäuren verhindert, dass es zu eier einseitigen Ernährung kommt. Wichitg ist es jedoch ebenso auf eine ausreichende Vitaminzufuhr in der Diätphase zu achten.

26. Mai 2008

Ich hasse Zecken

Abgelegt unter: Ärgernis, Familie, DiesUndDas, Umwelt — berlin-dad @ 15:23

Auch wenn der Berliner von deser Plage bisher ganz gut verschont ist - so klagten Hundebesitzer Anfang Mai von einer großen Plage - aber was interessiert dies uns Eltern?

Das trockene Wetter der letzten Wochen wird von Zecken nicht sehr gemocht, deshalb scheint in Berlin das Problem noch überschaubar zu sein. Auch eine sehr üble Krankheit, die FSME mit der einhergehenden Hirnhautentzündung, kommt in Berlin und Brandenburg wirklich sehr selten vor. Aber viel schwieiriger ist das Thema Borreliose , von dieser bakteriellen Krankheit haben wir in Deutschland 60.000 Fälle in 2007 gehabt!

Gerade für Eltern ist es interessant, wie man sich vorbeugen kann und wie man verhindert, dass Kinder gebissen werden? Folgende Tipps:

  1. Falls es sich einrichten lässt, sollten Spaziergänge durch hohes Gras oder das Unterholz vermieden werden, es empfiehlt sich Wege zu nutzen und Sträucher und Büsche auch nicht zu streifen. Zecken leben nicht in Bäumen und tiefen Wäldern - sondern bis ca. 1, 50 Meter in Büschen und Farnen. Von dort springen Sie gerne auf einen neuen Wirt auf.

  2. Helle Kleidung hat den Vorteil, dass Zecken schneller gesehen werden und dadurch auch noch entfernt werden können, bevor Sie einen luaschigen Ort finden.
  3. Die richtige Kleidung ist sehr wichtig. Geschlossene Schuhe (nie barfuss), Strümpfe, lange Hosen und möglichst auch langärmelige Oberteile erschweren es dem gemeinen Holzbock einen Platz uz finden. Wenn man jedoch einmal höheres Gras durchqueren möchte, ist es sinnvoll, die Strümpfe über die Hosenbeine zu ziehen.
  4. Nach jedem Spaziergang in der Natur sofort den Körper nach Zecken absuchen. Bevorzugte Aufenthaltsorte sind der Achsel- und Schambereich, der BAuchnabel sowie der Haaransatz und die Kniekehlen eines Menschen. Auch sollte man seine Kleidung vor dem Anziehen auf Zecken untersuchen, wenn man diese in der offenen Natur (z. B. im Gras) abgelegt hat.

Es ist auch sinnvoll Zeckenschutzmittel zu benutzen, auch Repellentien genannt - hierbei wurde gerade AUTAN als eines von wenigen Mittel mit befriedigend bewertet!

Am besten ist es jedoch sich jeden Abend schön zu lauen und immer mal wieder zu schauen - auch die Kinder sollte man auf das Thema Zecke schon aufmerksam machen, damit sie eine Zecke nicht einfach ab wegdrücken. Denn gerade bei der Borreliose hat man die ersten Stunden noch tolle Möglichkeiten, wenn man die Zecke sicher entfernt - denn erst nach 24 Stunden werden die Viren wirklich übertragen, die sioch im Magentrakt der Zecke aufhalten.

14. Mai 2008

Der lila Flieder

Abgelegt unter: DiesUndDas, Umwelt — berlin-dad @ 16:30

Als süddeutsches Gewächs, der auch lange in der Mitte der Republik sein Leben verbracht hat, muss ich in diesen Tagen in Berlin immer wieder feststellen, dass es schon eine Besonderheit hier ist, dass es so viel Flieder gibt - vor allem in der Farbe lila.

Das stark duftende Ölbaumgewächs gibt es hauptsächlich in den Farben weiß, helles lila und das wunderschöne kräftige dunkellila! Obwohl er einen ähnlich starken Duft versprüht wie die Maiglöckchen, ist der Flieder, wenn überhaupt, nur sehr mäßig giftig!

Der Flieder wirkt besonder als Baum und ist damit auch für Gärten geeignet, als Fliederhecke muss man auf den eher breiten Wuchs Rücksicht nehmen, so dass er für “normal große” Berliner Gärten nicht genutzt werden kann. In der Mischung der drei Farben hat man über Wochen ein wunderbares Farbenspiel und im Gegensatz zu anderen Frühblühern, gibt der Baum dann das restliche Jahr auch noch etwas her.

13. Mai 2008

Diese kleinen gelben Dinger….

Abgelegt unter: DiesUndDas, Umwelt — berlin-dad @ 10:35

Ich hasse Sie, diese kleinen gelben Dinger auf meinem Auto. Sie kommen von einem Baum herabgefallen, klein und fein, leichter wie Mehl - es ist der Puderzucker, angerichtet für alles was so fliegt ubnd bestäuen soll in dieser Zeit.

Auf meinem schwarzen Auto sehen sie ja ganz manierlich aus, aber für meine Nase sind sie absolut übel. Es ist die Zeit, in der die Bronchen verkrampfen, die Nase zugeht oder permanent läuft - auch das Niesen ist sehr schön.

Meine Kinder konnten diese Reaktion des Körpers auf diese Pollen bisher vermeiden - hoffentlich bleibt es so. Wenn ich jedoch sehe, wieviel Kinder es um uns herum haben… 

 

27. April 2008

wilder spargel ?

Abgelegt unter: DiesUndDas, Restaurant — berlin-dad @ 00:17

Was ein Quatsch oder?

Shatavari, Wilder Spargel, Satawar, Vari.
Shatavari ist Sanskrit und bedeutet “die die hundert Männer besitzt”.

Botanisch: Asparagus racemosus

Englisch: Wild Asparagus

Beschreibung

Der Shatavari ist eine windende mehrjährige Pflanze mit ausgeprägten Rhizomen. Höhen bis zu 7m sind möglich. Seine Blätter verdicken sich im unteren Berech stachelartig. Der wilde Spargel ist mit unserem Spargel ( Asparagus officinalis) verwandt.

Aus den weissen duftenden Blüten entwickeln sich rote Beerenfrüchte.

Eigenschaften und Wirkungen

Die Rhizome haben eine beruhigende und kräftigende Wirkung und haben eine positive Wirkung auf die Atmung, den Kreislauf, die weiblichen Geschlechtsorgane und die Verdauung. Ausserdem wirken sie appetitanregend, aphrodisierend, entwässernd, entzündungshemmend, milchbildend, wundheilend und regen die Samenproduktion an. Sie sind zudem nahrhaft und haben eine positive Wirkung auf den Feuchtigkeitshaushalt und fördern das Wachstum.

UND DIES SOLLEN WIR GLAUBEN? wie kennen wir den eigentlich den Spargel?

Sorten   Weißer Spargel
Der Weiße Bleichspargel ist in Deutschland, im Gegensatz zu vielen anderen Ländern, der am häufigsten angebotene Spargel. Der weiße Spargel wächst unter der Erde unter Ausschluss des Sonnenlichtes. Er ist milder und zarter als der violette und grüne Spargel und muss vor dem Kochen geschält werden. 
Grüner Spargel
Grüner Spargel wächst oberhalb der Erde. Er ist Geschmacksintensiver und enthält mehr Vitamine und Mineralstoffe als der weiße Spargel. Der grüne Spargel wird nur am unterem Ende geschält und braucht nur ca. die Hälfte der Kochzeit des weißen Spargels. 

Violetter Spargel
Der violette Spargel hat einen rosa bis violettpurpuren Kopf. Er wird nicht sofort nach dem Durchstoßen der Erde geschnitten. Der Geschmack von diesem Spargel ist etwas intensiver als von dem weißen Spargel aber nicht so kräftig wie der grüne Spargel. Er wird vor allem in Frankreich geschätzt. 

Wildspargel
Der Urspargel, wie ihn schon die Griechen und Römer kannten. Der Geschmack ist besonders aromatisch und ist in den Mittelmeerländern und Südostasien sehr beliebt. Die Stangen des Wildspargels sind wesentlich dünner als des normalen Spargels. Wild spargel muss nicht geschält werden und kann ohne Kochen z. B. nur kurz angebraten werden.

 

11. Februar 2008

Schleckerpreise? Billiger hier!

Abgelegt unter: DiesUndDas — berlin-dad @ 21:51

Schone einige Tage kann man in den Wirtschaftsteilen verschiedener überregionaler Zeitungen nichts mehr anderes lesen, als dass Schlecker nun in den Medikamentenversandhandel einsteigen wird, und zwar hätte dies heute sein sollen. Ob FAZ oder FTD. Überall wurde der Preisverfall bei den Apotheken in dem freiverkäuflichen Sortiment begrüßt. Jetzt wird zwar der Einstieg verschoben, aber es sind ein paar Preise bekannt geworden und die sind so toll nicht. Man schaue einfach in einen Medikamente Preisvergleich und vergleiche:

Die 20 Iberogast sollen bei Schlecker 5,49 EURO kosten, beim preis-führer.de sind dies für die 20er Iberogast 4,69 EURO.

Die 20 Nasenspray Ratiopharm kostet bei Schlecker 1,99 EURO, bei einer Versandapotheke kosten diesen 10er Nasenspray Ratiopharm jedoch nur 1,52 EURO.

Das Eisspray Ratiopharm soll bei Schlecker 5,99 EURO kosten , bei Apoversandpunkt jedoch nur 3,74 EURO!!!

Ein Preisvergleich ist somit immer gut und dies sind nun wirklich die Toppreise (!) bei schlecker, der Rest hält einem solchen Preisvergleich nun wirklich nicht mehr stand.

7. Februar 2008

Das Ende eines Portals

Abgelegt unter: Idee — berlin-dad @ 21:40

Es war eine schöne Idee, ein Portal für Eltern mit locations und der Möglichkeit das Wochenende zu planen etc. Wir haben diesen Plan nun begraben - dies liegt auch daran, dass wir nun gehört haben, dass PAULSMAMA ebenso aufgegeben wurde.

Der Gründer Jens Kunath hat, mit welcher Begründung auch immer, aufgegeben. Das Schiff ist abgefahen, denn netmoms wird den Exit schaffen. Alle anderen Projekte müssen versuchen mit den paar Tausend usern Geld zu machen - dies wird schwierig, sehr schwierig! Also lieber raus und woanders kucken!  

30. November 2007

Schreibabys

Abgelegt unter: Kinder, Familie — berlin-dad @ 17:02

Eine wunderbare Zusammenstellung aller möglichen Hilfsmittel und Verhaltenshinweisen bei einem Schreibaby! Da wir selber einen leichten Fall hatten, können wir es sehr gut nachvollziehen, was da bei den Eltern passiert. Dieser blog ist weit weg von aller “Mütterportal-ich-weiß-was-probier-dies-auch-Hilfestellung”

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