Ich und meine Neujahrspläne…
…alle Jahre wieder ist der Plan da. Aber dieses mal habe ich es wirklich angepackt, die letzte Zigarette war am 04. Januar fällig. Immerhin sind dies nun 45 Tage - mehr als jemals zuvor. Die letzen male hatt ich es klassisch mit Nikotinpflaster versucht. Aber ich habe nie wirklich auch an den Erfolg dieser Methode geglaubt. Dieses mal war ich ind er ersten Woche bei Champix dabei, mein Art hatte es mir empfohlen. Insgesamt haben es drei Freunde von mir geschafft - und die waren sehr viel stärkere Raucher wie ich - vond er Droge loszukommen.
Duch die Pille hatte ich ganz schnell das Gefühl tatsächlich auf die gute Zigarette verzichten zu können. Ich habe allerdings größte Sorgen mit den Nebenwirkungen gehabt - allerdings ist auch da eine übertriebene Informationsfülle des INternets zu beklagen. Es verunsichert deutlich…..
Auf jeden Fall habe ich die Tabletten abgesetzt und bin mal wieder in eine gute alte Apotheke gegangen..die haben mir die Pflaster empfohlen. Ein wenig zu einfach..oder? Aber nach der kurzen Diskussion sind wir auf die Idee gekommen, den Nicorette Inhaler zu probiren. Der verhilft ebenso kurzfristig mögliche “Entzugserscheinungen” zu lindern und das spielen it dem Gerät ist ziemlich beruhigend - 45 Tage Super oder?